فلفل سیاه

این ادویه یک منبع عالی از منیزیم، آهن و فیبر است. همچنین حاوی روغن ضروری به نام پیپرین است ،برای کاهش درد عضلات، مسائل گوارشی و حتی آرتریت التهابی مورد استفاده قرار می گیرد.

فلفل سیاه همچنین دارای خواص ضد باکتری، آنتی اکسیدانی، تقویت کننده سیستم ایمنی و کاهش تب است.