علایم غلبه اخلاط :

نسبت اخلاط یعنی دَم،صفرا، سودا و بلغم، در بدن باید در حالت تعادل باشد، اخلاط چهارگانه کمیت و کیفیتی دارند که اگردر تعادل باشند سلامتی برقرار است و خبری از بیماری نیست. اگر یکی یا چندتا از اخلاط به هر دلیلی کم یا زیاد بشوند بیماری پدید می آید. مثلاً آقایی 28 ساله رو در نظر بگیرید که گرم مزاج است و در فصل تابستان، غذاهای مثل،خرما، عسل،ادویه های تند مثل فلفل و زنجفیل بدون مصلح در ظهر استفاده کند، باعث افزایش خلط صفرا در بدن می شود که منجر به بیماری یا عوارض می شود.

مصلح : هر غذایی در طب سنتی دارای یک یا چند مصلح است. منظور از مصلح یعنی یک نوعی ماده یا غذایی که مصرف آن به همراه غذای اصلی، باعث کاهش عوارض احتمالی و هضم بهتر غذا خواهد شد.

غلبه صفرا: زردی رنگ چشم و پوست، تلخی دهان، خشکی دهان و بینی و عطش زیاد، کاهش تمایل به غذا، تهوع، احساس گزگز و سوزن شدن بدن، نبض سریع، ریزش مو در پیشانی آقایان، ضعف اعصاب و پرخاشگری، زودانزالی نوع گرم، خشم و خشونت.

درمان صفرا: سرکه انگبین، لواشک طبیعی، زرشک، شربت ابلیمو، آب انار، کاهو و خیار،

غلبه خون: پُری رگ ها و نبض، سردرد و سنگینی سر، سرخی چشم ها، گلگلون شدن صورت و بدن، زیاد شدن خواب و احساس کسالت و خمیازه، ایجاد دمل و جوش های قرمز رنگ در سراسر بدن، خارش بدن، شیرین شدن دهان، فرد مستعد خون ریزی از ناحیه بینی، خون ریزی از ناحیه لثه.

درمان غلبه خون: حجامت بین کتف بهترین درمام غلبه خون یا دَم است.

غلبه بلغم: سفیدی رنگ چهره و پوست ، نرمی و سردی پوست، کندی حواس و زیاد شدن خواب، فراموشی و کندی ذهن، ترشحات پشت حلق بلغمی و سرفه زیاد، ضعف هضم و آروغ، ترش کردن معده، عدم تشنگی و ادرار سفید، سفیدی مو زودرس.

درمان بلغم: استفاده از نوره برای بدن، ورزش و پیاده روی تند که باعث تعریق شود، کاهش ترشی و لبنیات مخصوص در شب، استفاده از خوراک های گرم مثل خرما، مخلوط ارده و شیره انگور.

غلبه سودا : لاغری، خشکی و سفتی پوست، پرمویی پوست، سیاهی و تیرگی رنگ پوست به خصوص زیر چشم، فکر و خیال زیاد، خواب سبک و کم و پریدن های مکرر از خواب، سوزش سر دل، و اشتهای کاذب با وجود گرسنگی شدید، یبوست، سوت کشیدن گوش، ریزش سکه ای مو در ریش و ابرو و سر، بدبینی و سوءظن های مکرر، مشکوک بودن به همه، ضعف اعصاب، خودخوری، اعتماد بنفس پایین.

درمان سودا: خواب سرشب، حجامت بین کتف، ترک ادویه های تند، خرما، انار، مخلوط ارده و شیره انگور، سرکه انگبین، سیب شیرین، عسل، شربت شیره و سرکه.

صفرا = گرم و خشک است.

دَم= گرم و تَر است.

بلغم = سرد و تر است

سودا = سردی و خشک است