گرم کردن بدن بدون دارو

امروزه با ترویج طب سنتی، حتماً شنیدید که میگن: گرمی بخور، گرمی خوبه. این گرمی خوردن در طب سنتی تعریف متفاوتی دارد از آنچه که در اذهان مردم هست.طب سنتی غذا رو فقط از ناحیه دهان نمی داند بلکه برای تمام عضوهای بدن یک نوع غذا تعریف می کند.

ایضاً طب سنتی غیر از غذا خوراکی، رفتار انسان ها به دو دسته تقسیم می کند: رفتارهای گرم و رفتارهای سرد، فضیلت های اخلاقی رو گرم و رذیلت های اخلاقی رو سرد تعریف می کند. عشق،محبت،ایثار،شجاعت، صداقت،بخشش و هر رفتار گرم دیگر گرم و رفتارهای مثل دروغ،حسد،کینه، خیانت و هر رذیلیت اخلاقی را سرد تعریف می کند.

رازی و بوعلی دو دانشمند بزرگ که پدر و پسر طب خوانده می شوند هر دو ذکر کرده اند که اگر پزشک بدون تغییر در غذای بیمار، دارو تجویز کند کمر به قتل بیمار بسته است. این توصیه اهمیت غذا و رفتار را می رساند که هر طبیبی باید در درمان های خود، این قاعده حتما لحاظ کند تا در درمان موفق بشود، منظور از طبیب ، تمام انسان ها هستند چرا که اولین پزشک و طبیب هرشخص، خود است.

چندتا کار باعث گرم شدن بدن می شود از جمله:

1- خواب سرشب

2- وضو و غسل گرفتن

3- روزه گرفتن

4- عبادت و سحرخیزی

5- سحرخیزی و بیداری بعداز اذان صبح

6- سرمه کشیدن

7- نوره به بدن گذاشتن

8- کیسه کشیدن و سنگ پا کشیدن در حمام

9- روغن مالی بدن با روغن زیتون یا روغن های گرم مثل روغن سیاهدانه

10- ماساژ بدن

11- بادکش با آتش که نوعی حجامت بدون خون گیری است.

12- ازدواج و مجامعت

13- صله رحم و گردشگری

14- استشمام عطر گرم مثل دود اسپند، گلاب یا گل نرگس

15- مسواک زدن و ناخن گرفتن

16- ورزش و پیاده روی، سریع ترین و بهترین راه گرم کردن بدن ورزش است.

17- کوه نوردی و جنگل رفتن

18- -شانه زدن موی سر،ریش و ابرو، در حالت نشسته

20- حجامت با خون گیری برای افرادی که کم خونی ندارند.

21- عطسه کردن، عطسه رطوبت و مواد زائد بدن را دفع می کند. عطسه رحمانی و خمیازه شیطانی است.

22- آفتاب گرفتن، پشت به آفتاب نشستن، آفتاب گرفتن از بهترین راه های دفع بلغم است

23- کم غذا خوردن، یعنی سر سفره قبل از سیرشدن دست از غذا بکشید.

24- استفاده از کرسی، کرسی یک ابزار استراتژیک در گذشته بوده،

25- استفاده از پوشاک پشمی و پوست گوسفند برای نشیمنگاه.

26- انتخاب رنگ مناسب برای لباس، به خصوص شورت و سوتین برای خانم، بهترین رنگ لباس زیر برای زنان، رنگ قرمز و نارنجی و بدترین رنگ لباس زیر مشکی است.

27- استفاده از سنگ و فلزهای گرم مثل طلا برای زنان.

28- کلمات محبت آمیز گفتن و شنیدن

29- شعرهای عاشقانه خواندن

30- زدایش موهای بینی و کوتاه نگه داشتن موی سر

نگارنده: ادمین پیج زیتون 09107784967