درمان افسردگی

افسردگی از نگاه طب سنتی، ناشی از سردی مغز است، گاهی سردی و خشکی و گاهی سردی و تری غالب باشد افسردگی پیش می آید.

نشانه های بارز افسردگی سودایی : کم خوابی، وسواس در کارها، گوشه گیری، سودای بودن مزاج فرد، تیرگی پوست صورت، کابوس های شبانگاه.

درمان افسردگی ناشی از شدت سودا :

1- یک لیوان سرکنگبین با عرق نعنا، یک ساعت بعداز شام میل شود.

طرز تهیه سرکنگبین : یک لیوان عرق نعنا با نصف لیوان سرکه طبیعی انگور دو دقیقه بجوشانید سپس بعداز ولرم شدن یک لیوان عسل اضافه کنید.

طریقه مصرف : یک سوم لیوان سرکنگبین مابقی لیوان آب جوشیده خنک شده. طول درمان : 40 تا 120 روز.

2- استشمام عطر گرم مثل : یاس، نرگس، محمدی، مریم، مشک و گلاب. شب ها جلوی بینی مالیده شود ، طول درمان: 40 تا 120 روز.

3- روغن مالی سر یعنی ملاج سر با روغن زیتون یا کنجد 40 تا 120 شب.

4- شبی یک لیوان عرق بهار نارنج با یک قاشق مرباخوری فرنجمشک را با کمی عسل میل کنید، طول درمان 120 شب.

5- ارده با شیره انگور هفته ای 4 الی 5 وعده صبحانه.

طرز تهیه شیره و ارده : 5 قاشق ارده دو یا سه قاشق شیره انگور.

6- انجیرشبی 7عدد، زیتون صبح ها 7عدد، مویز روزی 21 عدد.

7- بادام درختی 14 عدد، دانه دانه مثل آدامس جویده شود.

8- در فسنجان بادام درختی ( نصف بادام درختی + نصف گردو + رُب انار ) هفته ای 2 الی 3 وعده در شام.

9- کاهش سردی ها و تنقلات مخصوصاً سودازداها.

10- بادکش کتف یک شب درمیان 21 مرحله به مدت 5 الی 10 دقیقه.

11- حجامت بین کتف 1 الی 3 مرحله با تشخیص طبیب هرماه یک مرحله در ربع سوم ماه قمری.

12- پیاده روی ملایم، کوه نوردی و طبیعت گردی.

نکته : می توانید 14 عدد بادام درختی را با یک لیوان آب در مخلوط کن ریخته و به همراه دو قاشق عسل میل کنید.

نکته : در صورت یبوست داشتن، انجیر خیس شده همراه گلاب ، ماساژ شکم با روغن زیتون در جهت عقربه های ساعت.

درمان افسردگی ناشی از شدت بلغم:

1- 40 شب یک قاشق مرباخوری اسپند با یک استکان آب قورت داده شود.

2- استشمام عطر گرم مثل : یاس، نرگس، محمدی، مریم، مشک و گلاب. شب ها جلوی بینی مالیده شود ، طول درمان: 40 تا 120 روز.

3- روغن مالی ملاج هرشب سر با روغن سیاهدانه به مدت 40 الی 120 شب.

4- شبی یک لیوان عرق بهارنارنج با یک قاشق مرباخوری فرنجمشک و کمی عسل میل شود ( شروع بعداز یک ماه به مدت 80 شب) .

5- ارده با شیر انگور هفته ای 4 الی 5 وعده صبحانه ها. طرز تهیه شیره و ارده : 5 قاشق ارده دو یا سه قاشق شیره انگور.

6- انجیرشبی 7عدد، زیتون صبح ها 7عدد، مویز روزی 21 عدد.

7- بادام درختی 14 عدد، دانه دانه مثل آدامس جویده شود.

8- در فسنجان بادام درختی ( نصف بادام درختی + نصف گردو + رُب انار ) هفته ای 2 الی 3 وعده در شام.

9- ترک سردی ها لبنیات و ترشی ها.

10 ترک بلغم زاها.

11- بادکش کتف یک شب درمیان 21 مرحله به مدت 5 الی 10 دقیقه.

12- در ماه دوم شبی اندازه یک نخود، کُندر به آرامی میل شود، به مدت 30 شب.

13 در صورت کم خون نبودن و رفع کم خونی با نظارت طبیب حجامت بین کتف.

نکته : می توانید 14 عدد بادام درختی را با یک لیوان آب در مخلوط کن ریخته و به همراه دو قاشق عسل میل کنید.

نکته : قبل از مصرف بادام، بادام ها را در آب جوش چند دقیقه بریزید و بعداز جداکردن پوست نازک میل کنید.